‘Crisis del egresado’: no pierdas el rumbo después de la universidad

‘Crisis del egresado’: no pierdas el rumbo después de la universidad
12:33

Caminas por el escenario, recibes tu diploma, posas para la foto. Has alcanzado la meta por la que trabajaste durante años. Pero mientras todos te felicitan, una idea se cuela en tu mente: ¿y ahora qué?

No eres el único que se siente así. En México, más de una tercera parte de los egresados universitarios no encuentra empleo al graduarse, de acuerdo con datos de El Economista. Terminar la universidad no siempre significa saber qué hacer después. Sin horarios de clase ni tareas por entregar, muchos egresados sienten que el camino se vuelve incierto.

Las razones son varias:

  • falta de experiencia
  • expectativas poco realistas
  • un mercado laboral saturado

Y aunque nadie lo dice abiertamente, la universidad no siempre prepara para lo que viene después. Saber administrar tu dinero, crear una red de contactos o negociar un sueldo son habilidades clave que rara vez se enseñan en el aula.

Pero aquí está la buena noticia: no tienes que quedarte atrapado en la incertidumbre. Prepararte para el mundo real va más allá del título universitario. En esta nota descubrirás estrategias para evitar la temida “crisis del egresado” y asegurarte de que tu futuro profesional no dependa solo de la suerte.

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Crisis del egresado y la incertidumbre laboral recién egresado frustrado cubre su rostro con una bolsa

¿Qué es la ‘crisis del egresado’ y por qué ocurre?

La ‘crisis del egresado’ es ese momento de incertidumbre que muchas personas enfrentan tras terminar la universidad. De un día para otro, pasas de tener un camino estructurado a encontrarte con un futuro lleno de preguntas sin respuesta. ¿Dónde buscar trabajo? ¿Estoy realmente preparado? ¿Por qué nadie me contrata si tengo un título? Estas dudas pueden generar ansiedad, frustración e incluso miedo a tomar decisiones equivocadas.

Esta crisis no es un fenómeno aislado. En México, el 33.4% de los egresados no encuentra empleo al salir de la universidad, y muchos de los que sí consiguen trabajo, terminan en áreas ajenas a su carrera. Pero, ¿por qué sucede esto?

1. Expectativas vs. realidad del mercado laboral

Desde la universidad, se alimenta la idea de que un título universitario es suficiente para acceder a un buen empleo. Sin embargo, la realidad es que las empresas buscan más que conocimientos teóricos: requieren experiencia, habilidades blandas y capacidad de adaptación. Cuando los recién egresados se enfrentan a ofertas que exigen años de experiencia o salarios bajos, surge la frustración.

2. Falta de preparación en habilidades prácticas

La universidad enseña conceptos, pero no siempre prepara para situaciones reales como negociar un sueldo, administrar el dinero o hacer networking. Estas habilidades pueden marcar la diferencia entre estancarse o avanzar rápidamente en el mundo laboral. Muchos egresados descubren tarde que necesitan aprender por su cuenta cosas esenciales como educación financiera, gestión del tiempo y desarrollo profesional.

3. Presión por encontrar ‘el trabajo ideal’ de inmediato

Existe una expectativa de que, al salir de la universidad, deberías conseguir un empleo bien pagado y alineado con tu vocación. Pero la realidad es que el primer trabajo no siempre es el definitivo. La presión social y personal por tener éxito de inmediato puede generar estrés y desmotivación si las cosas no salen según lo planeado.

Enfrentar la ‘crisis del egresado’ no significa resignarse, sino entender que es una fase de transición. Prepararse con las habilidades adecuadas y adoptar una mentalidad flexible puede hacer que este proceso sea más llevadero y, sobre todo, que no dure más de lo necesario.

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qué habilidades debes aprender por tu cuenta si tu universidad no te preparó para el mundo real, infografía

¿Qué hacer después de terminar la universidad? 

Sentirse perdido después de la universidad es más común de lo que parece, pero no es un destino inevitable. La diferencia entre quienes se quedan estancados y quienes avanzan radica en la forma en que enfrentan esta etapa de transición. Aquí te dejamos algunas estrategias clave para tomar el control y evitar que la incertidumbre se convierta en un bloqueo.

1. Plan de acción post-universidad

Uno de los mayores errores después de graduarse es esperar que las oportunidades lleguen solas. Sin un plan, es fácil caer en la parálisis por análisis y pasar meses sin avanzar.

La clave es definir objetivos realistas en distintos plazos:

  • Corto plazo (0-6 meses): Buscar oportunidades de empleo o prácticas, mejorar el CV, ampliar la red de contactos.
  • Mediano plazo (6-12 meses): Especializarte en un área concreta, mejorar habilidades clave, postularte a mejores posiciones o incluso considerar un emprendimiento.

No se trata de tener la vida profesional resuelta de inmediato, sino de moverte con dirección. Un plan flexible pero claro te ayudará a no sentir que estás improvisando en cada paso.

2. Explora opciones profesionales

Si el empleo ideal no llega de inmediato, hay más caminos para ganar experiencia y construir un perfil atractivo.

  • Prácticas profesionales: Aunque ya hayas egresado, hay empresas que ofrecen internados o programas de trainees. Es una forma de entrar al mundo laboral sin los requisitos de experiencia que muchas vacantes exigen.
  • Voluntariados: No solo aportan a una causa, también te permiten desarrollar habilidades clave como liderazgo, trabajo en equipo y resolución de problemas.
  • Emprendimiento: No necesitas crear una gran empresa, pero explorar proyectos freelance o pequeños negocios puede darte independencia y habilidades valiosas que luego te abrirán puertas en cualquier industria.

La clave es mantenerse activo. La experiencia se construye de muchas maneras, y cada una suma puntos en el camino profesional.

3. Aprende de profesionales con experiencia

No tienes que navegar este proceso solo. Buscar consejo de personas con más experiencia puede ayudarte a evitar errores comunes y acelerar tu crecimiento.

  • Conecta con exalumnos de tu universidad que ya estén trabajando en el área que te interesa.
  • Aprovecha plataformas como LinkedIn para contactar profesionales y pedir recomendaciones sobre tu perfil.
  • Si puedes, encuentra un mentor: alguien que te guíe y te ayude a visualizar opciones que quizás no habías considerado.

Aprender de quienes ya recorrieron el camino que tú estás comenzando puede darte una visión más clara y realista del mercado laboral.

4. Supera la frustración y evitar el estancamiento

Es normal sentir frustración si las cosas no salen como esperabas. Pero el peor error es quedarte en pausa esperando "el momento perfecto".

  • Acepta que el primer trabajo no define tu carrera: No pasa nada si empiezas en algo que no es tu sueño. La experiencia y los contactos que hagas en el camino pueden llevarte a mejores oportunidades.
  • Evita compararte con los demás: Cada persona avanza a su propio ritmo. Lo que ves en redes sociales es solo una versión editada de la realidad.
  • Sigue aprendiendo: La educación no termina con la universidad. Tomar cursos, desarrollar nuevas habilidades y estar actualizado en tu industria puede marcar la diferencia en tus oportunidades laborales.

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El reto de conseguir empleo sin experiencia recién egresada en entrevista de trabajo hablando de sus logros

Tips para integrarte al mercado laboral después de la universidad

Saber que tienes un título es solo el inicio; el verdadero reto es abrirte camino en el mundo laboral. Aunque la experiencia suele ser una barrera para los recién egresados, hay estrategias que pueden ayudarte a destacar y conseguir oportunidades sin necesidad de años de trayectoria:

1. Haz que tu CV cuente una historia, no solo liste datos

Un error común es armar un currículum como una lista de cursos y habilidades genéricas. En lugar de eso, piensa en tu CV como una herramienta para demostrar tu potencial.

  • Resalta proyectos, voluntariados o actividades donde aplicaste tus conocimientos.
  • Usa descripciones concretas sobre lo que hiciste y lograste en cada experiencia.
  • Adapta tu CV a cada vacante, destacando lo más relevante para el puesto.

2. Construye experiencia antes de conseguir tu primer empleo

Si no tienes experiencia laboral formal, eso no significa que no puedas empezar a crear un portafolio que respalde tus habilidades. Algunas formas de hacerlo incluyen:

  • Proyectos freelance: Trabajar en proyectos independientes te da práctica real y genera referencias para futuros empleadores.
  • Voluntariados en tu área: Muchas organizaciones buscan apoyo en áreas como diseño, comunicación, TI o administración.
  • Colaboraciones con pequeñas empresas o emprendedores: Es una forma de ganar experiencia mientras construyes una red de contactos.

3. Aprende a moverte en LinkedIn y eventos profesionales

El networking no es solo para ejecutivos con años de carrera. Para un recién egresado, hacer contactos puede marcar la diferencia entre encontrar una oportunidad o quedarse esperando.

  • Optimiza tu perfil de LinkedIn con una buena descripción sobre qué puedes aportar.
  • Comparte contenido relacionado con tu industria para generar visibilidad.
  • Conéctate con profesionales de tu área y participa en eventos, ferias de empleo o charlas especializadas.

4. Prepárate para entrevistas con historias, no solo respuestas

Las entrevistas de trabajo no se tratan de memorizar respuestas estándar, sino de demostrar con ejemplos que tienes lo que buscan.

  • Piensa en situaciones concretas donde resolviste problemas, trabajaste en equipo o mostraste iniciativa.
  • Usa la técnica STAR (Situación, Tarea, Acción, Resultado) para estructurar tus respuestas.
  • Muestra seguridad en lo que puedes aportar, incluso si es tu primera oportunidad laboral.

5. No esperes la oferta perfecta para moverte

Muchos egresados caen en la trampa de esperar "el trabajo ideal" y rechazan opciones que podrían ser grandes oportunidades de aprendizaje. Es mejor empezar con algo que te permita ganar experiencia, conocer la industria y hacer contactos, en lugar de quedarte meses sin avanzar.

La integración al mundo laboral no se trata solo de encontrar un empleo, sino de construir una carrera paso a paso. Moverte con estrategia, mantener una mentalidad abierta y demostrar iniciativa te ayudará a destacar y aprovechar las oportunidades que se presenten.

Sigue avanzando con el respaldo de UVM

Integrarte al mercado laboral es un proceso que requiere preparación, estrategia y proactividad. Pero no tienes que hacerlo solo. En UVM, además de ofrecer formación académica de calidad, cuentan con programas y herramientas diseñadas para impulsar a sus egresados en el mundo profesional.

A la hora de elegir una universidad, no solo debes fijarte en el plan de estudios, sino también en qué tan bien te prepara para dar el salto al mundo laboral. Contar con el respaldo de una institución que te brinde herramientas desde antes de egresar puede marcar la diferencia entre sentirte perdido o dar tus primeros pasos con seguridad.

 

En UVM, tienes acceso a:

  • Bolsa de trabajo y vinculación con empresas: Convenios con compañías nacionales e internacionales para facilitar la inserción laboral de sus estudiantes y egresados.
  • Talleres y asesoría para empleabilidad: Recursos como optimización de CV, simulaciones de entrevistas y estrategias para la búsqueda de empleo.
  • Networking y comunidad de egresados: Una red de contactos en diversas industrias que puede abrirte oportunidades laborales en el momento que más lo necesitas.

Si estás buscando una universidad que no solo te brinde conocimientos, sino también oportunidades y conexiones para integrarte exitosamente al mercado laboral, UVM es tu mejor aliado para construir tu futuro profesional.

 

Escrito por mila comms

mila comms, dirigida por Abigail Quesnel, cuenta con un equipo de trayectoria sólida en la creación de contenido estratégico. Su experiencia abarca publicaciones femeninas impresas a nivel nacional y la creación de blogs de estilo de vida. Su trabajo en marketing digital se centra en generar contenido de valor para diversas plataformas, enfocado en inspirar y orientar a las comunidades. Su enfoque ha sido clave para conectar con audiencias, logrando piezas que informan y motivan.

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